علائمی که نشان میدهد زندگیتان از آنچه فکر میکنید بهتر است
_صورتحساب‌های این ماه را پرداخت کرده‌اید
حتی شاید توانسته باشید مقداری هم پس انداز کنید. فرقی نمی‌کند مبلغ صورتحساب‌ها چقدر بوده یا چه اندازه تاخیر داشته‌اید مهم این است که بالاخره این کار را انجام داده‌اید.
_خودتان را گاهی زیر سوال می‌برید
گاهی به زندگیتان و خودتان شک میکنید، روزهایی احساس خوبی ندارید و از خودتان راضی نیستید و ...، همه‌ی اینها یعنی اینکه همچنان تمایل دارید رشد کنید و کامل شوید. یعنی می‌توانید خویش آگاهی‌تان را پویا نگه دارید و هدفمند باشید
_شغلی دارید
فرقی نمی‌کند روزی چند ساعت کار میکنید و چقدر حقوق می‌گیرید، به هر حال شما پولی در می‌آورید که در هزینه‌ها کمک‌تان می‌کند
_برای پرداختن به کاری که دوست دارید وقت دارید
_نگران وعده‌ی بعدی غذای‌تان نیستید
چیزهایی برای خوردن در یخچال یا کابینت آشپزخانه‌تان دارید و می‌توانید انتخاب کنید چه بخورید.
_از غذایی که می‌خورید لذت می‌برید
صرفا برای بقا غذا نمی‌خورید؛ خوردن برای‌تان لذتبخش است.
_یکی دو دوست واقعا صمیمی دارید
دوستانی که با شما گرم و صمیمی‌اند، شما را قبول دارند و در روزهای خوشی و ناخوشی کنارتان هستند، سرمایه‌های واقعی‌اند و اگر شما حتی فقط یکی دو تا از این دوستان داشته باشید سرمایه دارید.
_همان آدمی نیستید که پارسال بودید
_همیشه فرصتی برای سرگرمی و شاد بودن پیدا میکنید، هر چند جزئی
شاید سالها باشد که به کنسرت نرفته‌اید اما گاهی برای خودتان کتاب می‌خرید، به یک سفر یک روزه به شهر مجاور می‌روید و مجبور نیستید تمام ساعت‌های روز را کار کنید تا زنده بمانید!
_زیاد درگیر تیپ و ظاهرتان نیستید
مثل خیلی‌ها مدام استرس ِ «چی بپوشم» ندارید! همین که سر و وضع‌تان مرتب و معقول باشد برای‌تان کافیست
حس ششم‌تان خوب کار می‌کند
همیشه هوشیار و آگاه بودن صفت بسیار مهم و به درد بخوری است که باید بابت داشتن آن به خود ببالید.
_بابت گذشته خودتان را سرزنش نمی‌کنید و تاسف نمی‌خورید
_فضایی متعلق به خودتان دارید
لزوما این فضا نباید یک خانه یا آپارتمان مستقل باشد (اگر باشد که عالیست!). شما به یک اتاق، یک گوشه، یک میز یا هر فضای کوچکی که بتوانید در آن استراحت کنید و تمرکز داشته باشید نیاز دارید؛ جایی که بتوانید فرمانروای دنیای کوچک خودتان باشید.
_از روابط سمی بیرون زده‌اید
_علاقه‌مندی‌هایی دارید
_بلدید از خودتان چطور مراقبت کنید
می‌دانید به چند ساعت خواب نیاز دارید تا شاداب باشید، می‌دانید وقتی دل‌تان آزرده است و غمگینید به چه کسی مراجعه کنید، می‌دانید چه چیزی حال‌تان را خوب می‌کند و ...
_هدف دارید و برایش سخت تلاش میکنید
_ناکامی‌هایی را پشت سرگذاشته‌اید